外反母趾をはじめとして、様々な痛みやだるさ、むくみの原因は、長時間立ちっぱなしや無理な体勢の継続、歩き方の悪さなどに伴って足への血行が悪くなることが挙げられます。
そのため、マッサージが有効な手段の一つです。
入浴中や、入浴後などに気になる部分をマッサージすることをお勧めします。
しかしながら、毎日自分自身でマッサージをするのは大変ですし、マッサージの気持ちよさを感じにくいのが現実かもしれません。
大型家電販売店に行けば、全身マッサージ器が置いてありますが、価格も数十万円、ましてや大きいので自宅に置くのも場所をとって大変です。
そこで、多くの女性から注目を集めている足専用の『フットマッサージャー』の人気商品を厳選してご紹介します。
厳選!外反母趾の方にオススメのフットマッサージ器 BEST3
1. フジ医療器:モミーナ フットマッサージャー R22 KC-330
高機能マッサージ器で業界No1メーカーが『フジ医療機器』です。
多くの女性の意見を取り入れつつ、60年以上培った高性能マッサージ器のノウハウを詰め込んで足専用のマッサージ器を開発。
このマッサージ器具は、足全体を包み込むようなデザインで、足裏だけでなくふくらはぎまでしっかりとマッサージしてくれます。また、揉みほぐし機能が豊富で、使用後にスッキリ感が得られます。
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2. パナソニック:EW-RA150-H エアーマッサージャー ねるまえほっとリフレ
パナソニックのこの製品は、エアーマッサージ機能を備えており、足裏からふくらはぎまでを優しくマッサージします。また、コンパクトなデザインで場所を取らず、毎日のケアに便利です。
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3. テスコム:フットマッサージャー TMS70B
テスコムのフットマッサージャーは、足裏を中心にマッサージすることで血行を促進します。また、疲れた足に効果的なヒーター機能も搭載しています。
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これらのマッサージ器具を使用することで、足の血行が良くなり、外反母趾の症状が改善される可能性があります。
ただし、これらの器具を使用するだけでなく、適度な運動やストレッチ、バランスの良い食事など、日々の生活習慣の見直しも大切です。また、症状がひどい場合や改善しない場合は、必ず医療機関を受診してください。